Yoga con Graziella è uno studio dove conoscere e praticare Yoga sotto la guida di un maestro qualificato, in un ambiente esclusivo e confortevole, creato con cura utilizzando materiali naturali ed ecologici come il legno di bamboo, la pietra, il cotone, il lino. La scuola è stata fondata nel 1998 da Graziella Agnese Sicca a Candiolo, nella provincia di Torino.
Maestra Yoga diplomata alla scuola di formazione insegnanti Yoga EFOA-University (European Federation of Oriental Arts) di Roma con i maestri Francoise Berlette (figlia ed erede spirituale di Andrè Van Lysebeth, allievo di Swami Shivananda nell' ashram di Rishikesh) e Roberto Laurenzi (studioso e profondo conoscitore della Scienza e Filosofia Yoga) con studio e pratica di sette anni su: Asana, Pranayama, Kundalini, Kriya Yoga, Hatha Vidya, Krama Vidya, Prana Vidya. Riconosciuta da Feder Yoga e ADO Uisp (Area Discipline Orientali Unione Sport per Tutti) è abilitata all'insegnamento nella scuola pubblica e privata. Graziella si dedica all'insegnamento dello Yoga dal 1996 e lo pratica da oltre 37 anni.
Dottoressa in scienze motorie, Chinesiologa e istruttrice di Pilates. Ha frequentato i Seminari di Formazione Rieduca: Funzionalità Lombare Dorsale, Gestire la Scoliosi, Funzionalità Cervicale. Ha partecipato al Mat Work Pilates Workshop con Lolita San Miguel, ultima allieva diretta di Joseph Pilates.
Mi chiamo Clara e porto nel cuore un legame profondo con la natura e il viaggio, due passioni che mi hanno sempre spinta a esplorare il mondo dentro e fuori di me. Il mio viaggio nello yoga è iniziato più di 10 anni fa. Ho iniziato a praticare nella shala di Yoga con Graziella, con la Maestra Graziella. Quello che era partito come un semplice incontro si è trasformato in un vero e proprio catalizzatore: la pratica mi ha presa per mano, aiutandomi a fiorire e a sbocciare pienamente nella vita quotidiana. Nel corso degli anni ho esplorato diversi stili, tra cui l'Hatha e il Vinyasa, accogliendo gli insegnamenti di molti maestri preziosi, ognuno dei quali ha lasciato un'impronta fondamentale nel mio percorso. Tuttavia, la vera folgorazione è arrivata con l'Ashtanga Yoga: un metodo rigoroso e profondo in cui ho trovato la mia vera casa e la mia massima espressione. La volontà di approfondire questa disciplina mi ha portata a intraprendere un percorso di formazione: ho frequentato i tre anni della scuola triennale per insegnanti di Hatha Vinyasa Yoga presso la Y.E.S. Yoga Eco Scuola di Rivoli (riconosciuta da Yoga Alliance). Ho arricchito i miei studi con ritiri, workshop e approfondimenti. Nelle mie lezioni cerco di trasmettere l'essenza dell'Ashtanga e della mia esperienza: considero il tappetino uno spazio sacro di trasformazione, dove la disciplina incontra la morbidezza del respiro. Il mio obiettivo è accompagnare gli allievi a riscoprire le proprie potenzialità e a trovare, respiro dopo respiro, la forza e la stabilità per sbocciare anche fuori dalla shala.
Nasco nel 1992 in provincia di Piacenza. Gli studi universitari (e il cuore) mi portano a Torino, dove mi laureo in Lingue per la Comunicazione Internazionale nel 2017. Negli anni dell’università scopro lo yoga. Mossa anche da una certa curiosità verso questa disciplina che trovavo un po’ esotica, mi iscrivo alla scuola Yoga con Graziella di Candiolo e inizio a praticare Hatha Yoga con la maestra Graziella Sicca. Nel tempo, gradualmente, il mio interesse si concentra sempre più sul mondo della meditazione. Desiderosa di approfondire questo percorso di consapevolezza, mi iscrivo ad un corso di formazione triennale per l’insegnamento dello yoga. Nel 2019 inizio il mio primo anno presso l’Istituto per lo Yoga e la Cultura Orientale (ISYCO) di Torino. Dello yoga mi appassionano le infinite possibilità di esplorazione e di conoscenza: del corpo, del respiro, della mente, della vita… la mia formazione di linguista mi porta ad avere una predilezione per gli aspetti culturali del contesto in cui lo yoga è nato, l’India, e per il suo strumento espressivo, la lingua sanscrita. Lo studio dell’anatomia e della fisiologia non solo del corpo fisico ma anche di quello che viene detto “sottile”, dell’energia che circola in noi, ci muove e ci rende esseri vivi, mi affascina profondamente.
Mi chiamo Silvia e sono cresciuta circondata dalla natura, in un piccolo paese di campagna. È lì che ho imparato ad apprezzare il silenzio, i ritmi lenti e la connessione con il mondo naturale: elementi che anni dopo ho ritrovato nello yoga. Mi sono avvicinata a questa disciplina nel 2015. All'inizio cercavo un sostegno per alleviare lo stress e ritrovare il benessere fisico, ma con il tempo lo yoga è diventato un autentico percorso di crescita e trasformazione personale. Negli anni ho praticato vari stili: Hatha, Vinyasa e Ashtanga, con diversi maestri che mi hanno trasmesso i loro preziosi insegnamenti. Dal 2019 frequento regolarmente la scuola Yoga con Graziella di Candiolo (TO), un luogo che accompagna il mio percorso di conoscenza e pratica dello yoga. Il desiderio di comprenderne l'essenza mi ha portata ad approfondire anche gli aspetti teorici. Attualmente sto frequentando la scuola di formazione insegnanti yoga Y.E.S. Yoga Eco Scuola di Rivoli (TO), riconosciuta da Yoga Alliance, e a settembre 2026 inizierò il terzo e ultimo anno. Ho inoltre partecipato a seminari di meditazione Shiné, di yoga e ayurveda presso l’Associazione di Studio e Pratica del Buddhismo Tibetano A.H.M.C. di Bée (VB). Il Vinyasa è lo stile che sento più mio: amo il suo flusso creativo, dove il respiro guida il movimento e ogni pratica diventa un’esperienza unica. Nelle mie lezioni integro anche il pranayama, perché il respiro è uno strumento prezioso per ritrovare equilibrio, presenza e calma.Accolgo ogni persona così com’è, nel rispetto del proprio corpo e dei propri tempi. Lo yoga non chiede di diventare qualcuno di diverso, ma ci accompagna a ritrovare il benessere fisico e interiore, riscoprendo chi siamo davvero.
Il mio percorso yogico ha avuto inizio presso la scuola Yoga con Graziella, dove mi sono avvicinata alla pratica dell’Ashtanga e del Vinyasa Yoga. Nel tempo, la pratica costante e consapevole si è profondamente radicata nella mia quotidianità. Da questa esperienza è nata la scelta di intraprendere un percorso di formazione, con il desiderio di approfondire e vivere più intensamente gli aspetti legati al benessere fisico, mentale ed energetico dello Yoga. A settembre 2026 inizio il terzo anno della formazione insegnanti di yoga Y.E.S. Yoga Eco School (certificato yoga Alliance RYT 500+) presso la scuola Yoga Academy di Rivoli (TO), proseguendo il mio cammino attraverso lo studio, la pratica e l’approfondimento della tradizione yogica. Fin da giovane coltivo inoltre una profonda passione per i viaggi e curiosità per la cultura orientale, esperienze che arricchiscono e accompagnano il mio percorso personale e spirituale nello yoga.
Yoga ci insegna a rigenerare, ringiovanire, rinvigorire il proprio corpo, eliminando tensioni, blocchi somatici, dolori, ripristinando la naturale scioltezza articolare, l’allungamento muscolare, il corretto atteggiamento posturale.
Yoga è una pratica completa, coinvolgente ed estremamente efficace, che permette di ottenere ottimi risultati con un sapiente lavoro su corpo, respiro, mente e spirito.
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